史明
孺子功，门童别名炼精化炁功法，门童是门童已故闻名技击巨匠万籁声师长教师所传。因为此套功法简洁易行，门童功能甚佳，门童并且无别的功法之诸多忌讳，门童IM电竞中国官方进口故余奉此功法二十余年很是受害。门童先将万须生前所述功法原文编录于下，门童以陋见略加解释，门童以供读者品鉴。门童
一、门童炼精化炁原文
精气布满骨髓，门童即为人生策动之本，门童有如汽车中的门童汽油，汽油满了，门童汽车就开快了。但是，人的精气一满，就要外漏，如一练此功，yabo888网页版登录可将元精化为元炁，而回精补脑，为曩昔不传之秘，然方式又极简。天天寝前、夙起、午休之时，都可操练。真诀是：侧身而卧（蜷身），以摆布食指塞两耳孔，以温馨不透气为度，闭目，开口，轻合齿，如斯，用鼻天然呼吸；待心静后，由鼻呼气时，将气送至两脚板，吸气时不要管它，yabo888网页版登录如斯二三次便可。今后还是天然呼吸，3分钟内，口内生津，咽下便是，随之10分钟内，练至很温馨，觉精管、尿管有缩短感为好。未婚的师长教师、青年，可在阳举时练，练至阳气安排便可止。渐渐松指罢休，停一会或起或卧。有家室之人，房事后练一次，能够使满身扩大的毛细血管当即封闭起来，避免风寒入侵，委靡也获得了规复，起到实时复元感化。故此功不只能够强体健身半途夭折，并且能够治遗精早泄、中气缺乏、身材虚弱和控制心理感动。
二、功法功理浅释
若是读者稍识西医现实，便可大白此功法要旨：强健肾功能。传统西医现实以为：肾开窍于耳和二阴。耳是听觉器官，听觉活络于否，与肾中的精气盈亏有着紧密亲密的干系。肾中精气丰裕，髓海得养，则听觉活络；反之则髓海失养，或耳鸣或失聪。二阴即指前阴（外生殖器）和后阴（肛门）。前阴为排尿和生殖的器官，后阴是分泌器官，故此功法中以两手食指塞兑两耳，以不透气为度，不可使劲塞紧，其要义皆本于此。
在此功法中接纳了天然呼吸法，适应人体的天然纪律。正如万籁声师长教师在另外一篇文章中说：一着相，宣扬甚么胸式腹式、调理正呼吸，又如双回气、呼吸分九种、自觉功等等，久必出题目，故而几回再三请求天然呼吸法。
功法请求将气送至两脚板，余练功体味：此气中转足心涌泉穴，尔后徐徐散开，涌泉穴气感最强。传统西医针灸学以为，涌泉穴属足少阴肾经之井穴，能滋肾水，降阴火，引火归原，以达养阴清火之目标，是满身强健穴之一，故古代摄生家编创了怪异的方式停止操练，名曰搓涌泉。
此功法另有一个首要关键，那便是在练功进程和平常糊口中口中所发生的津液若何处置。此功法请求随口咽下，不更多的阐释。俗语说：远唾不如近唾，近唾不如不唾。《黄庭经·外景经·口为章第三》曰：“口为玉池太和宫，漱液灵液灾不干，体生光彩气香兰，却灭百邪玉炼气。”申明津液对人体的首要感化。《黄帝内经·素问·逆调论》云：肾者水脏，主津液。在一般环境下，津液的代谢，是经由过程胃的摄取，脾的运化和传输，肺的宣散和肃降，肾的蒸腾气化，以三焦为通道，保送到人体各部。肾中精气的蒸腾气化，现实主宰着全数津液的代谢。西医学以为，肾在液为唾。唾为口津，为肾精所化，咽而不吐，有滋润肾中精气的感化，若多唾或久唾，则易耗费肾中精气。以是，古代扶引家等均以舌抵上腭，待津液满口时，咽之以养肾精。古代医学也已充实证实了津液的出格功能。
由上述可知，此套功法首要以修炼人体的肾脏为主。万籁声师长教师曾说：“人身的精液一满就要外泄，如一练此功，可将元精化为元气，而回精补脑。”又说：“固精固气，回精补脑，功能之大，比吃几多人参、燕窝都强。”
三、注重事变
1．以鼻呼吸，纯任天然，切勿着相，免生弊病。
2．口中如有津液发生，可随时咽下，任其天然，不可成心念行动。
3．只需前提许可，此功法可随时操练，若半途有人打扰，亦须渐渐收功，牢记。
4．此为修炼秘法，决不可看成气功去练，时候不能太长，非常钟摆布便可。
5．凡是是寝前、起床前各习一次，中夜心不宁时，都可随便习之。
6．功法虽简，功能甚佳，锲而不舍，方如君愿。练功十余往后即有效验，此时须控制房事，以避免功败垂成。
（《精武》）
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网友批评
8 無解一季
差！！买不了一公升铁捅布丁
2023-11-14 来自湖南 保举
3998 四奶名捕
下了淘宝领了券，还非得天猫app下单能力用，脱 裤子放屁！！
2023-11-14 来自湖南 保举
7 四奶名捕
渣机党劝退，出来卡死。看来我不配。
2023-11-14 来自湖南 保举
675 锋铓@毕露
昨晚强忍睡意比及12点抢红包，为了一分钱我也是挺拼的（风趣）
2023-11-14 来自湖南 保举
511 ￥做溫暖的女孩^.^
叨教列位网友天猫与淘宝哪一个好，有甚么区分，哪一个买工具更实惠更自制
2023-11-14 来自湖南 保举