芡实是芡实芡实一种中药材，具备很高的忌和医疗保健和食用代价，良多人爱好吃，相克但药材都有自身的天天忌讳和相克，那末芡实的吃多忌讳和相克是甚么呢？ 

忌讳 巨细便倒霉者禁服 西医以为，芡实味甘、少适合涩，芡实芡实性平，忌和归脾、相克肾经，天天无益肾固精、吃多健脾止泻、少适合除湿止带等功能，芡实芡实巨细便倒霉者服用并错误症，忌和很轻易致使病情减轻，相克是以不宜宜服。脾胃衰弱者禁服 芡实硬度较大，比拟难被消化和接收，如果常常吃的话，很轻易致使消化功能降落，引发脾胃衰弱景象，是以自身脾胃衰弱的患者不宜吃。相克 到今朝为止，芡其实中药上并不配伍忌讳，并且芡实首要含有淀粉、卵白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸、抗坏血酸等成份，在同其余食品在一路吃的时辰，也不会发生反映，发生对人体安康无害的毒性物资，是以芡实并不相克。 

15-30克摆布。由于芡实吃多了，很轻易增添消化承担，引发食滞不化等环境，是以芡实的食用量要有所节制，在普通环境下，一天吃15-30克摆布便可。固然芡实做为一种药材，其用于疾病医治的时辰，详细用量仍是遵医嘱为好，由于每一小我的体质、病症、病情的轻重水平都不一样，是以用药量也会有所区分。 

能够持久吃。芡实一般食用，不甚么较着的毒副感化，并且含有大批淀粉、卵白质、脂肪、碳水化合物等养分成份，食用后不只能够起到医疗功能，还能够为机体补充必然必需的养分，到达补充能量、减缓委靡、进步免疫等多种功能，是以芡实是能够当作摄生食材天天服用的。 

按照小我须要及爱好看。芡实不甚么相克药材和食品，是以芡实能够和良多资料一路搭配，比方山药、枸杞、莲子、百合、银耳、红枣等，但差别资料都有自身的怪异风韵和功能，以是就会形成芡实和差别资料搭配的功能、风韵及适合人群都差别，是以芡实和甚么搭配吃最好，完整是按照小我当下的须要和爱好来看的。