保举三个摄生保健方(卢崇汉)

(2009-04-12 16:49:09)

 

    卢崇汉本次做客幸运人生大课堂，闻名西医特地给深圳市民带来了三道摄生保健的卢炸药方。

    第一道药方称为“承平汤”，神推是摄生针对婴幼儿的。药方以下：生姜一片、保健四分之一个桔子皮、崇汉小块红糖（约5克）、闻名西医艾叶三片。卢火

    卢崇汉诠释说，神推掩护阳气要从小抓起，摄生婴幼儿是保健至阳之体，不要一点病症就去病院注射打抗生素，崇汉侵害他们的闻名西医阳气，婴幼儿的卢火疾病根基分为两类，一是神推受风寒，二是饮食题目。这两类题目在初期都很益处置，“承平汤”在成都良多家庭都考证过，不任何副感化，很能处置题目。

    将“承平汤”略为修改，便能够变成防备伤风的药方，药方以下：生姜20克，桔皮一个，红糖10克，葱白3个。

    大师都晓得卢崇汉家学赅博，此次他也特地带来一个百年老方，名叫扶阳强正汤，此汤由九味构成：制附片60克（漂洗2小时），核桃仁50克，宁枸杞35克，晋归身20克，黄芪40克，潞党参30克，生姜50克，大枣7枚（或小枣11枚），羊肉1000克。放十多碗水（约5000毫升）用瓦煲煲3个小时，迟早各服一碗，饭前饭后一小时服用。

卢崇汉出格提示，这个汤合适在夏至和冬至两个骨气前后10多天饮用，摄生结果很是较着。须要注重的是，药方里的制附片需出格处置，制附片买返来放在盘里，拧开水龙头用小量的流水冲刷它，最少两个小时，直到用舌头舔不涩和苦的滋味。

此方的益处，卢崇汉用一个比喻申明，若是说一盏灯比喻性命之火，喝扶阳强正汤就像往灯里添油。

 

■现场互动

     肾精不即是阳气

听众：我腹部持久冰凉，要用热水袋敷上能力入眠，怎样处置？

卢崇汉：有个简略的方式，你到药店买250克小茴香，加上50克生姜（剁碎）和3根葱，三样一路放进锅里炒，而后拿毛巾包着热敷胃部和尾椎部。

听众：叨教肾精和阳气的干系？

卢崇汉：这是一个很是学术的题目。肾精不能与阳气画上等号，阳气足，肾精能力好，阳是主宰肾精的。“道为一，平生二，二生三，三生万物”，咱们一直掌握这个“一”，就因此扶阳为纲。

 

■现场荐方

          承平汤防备伤风方

        合用人群：受风寒、饮食类疾病婴幼儿。

        药方：生姜一片、四分之一个桔子皮、小块红糖（约5克）、艾叶三片。

    防备伤风方

合用人群：普通人

药方：生姜20克，桔皮一个，红糖10克，葱白3个。

    扶阳强正汤

合用人群：普通人

药方：制附片60克，核桃仁50克，宁枸杞30克，晋归身20克，黄芪40克，潞党参30克，生姜50克，大枣7枚（或小枣11枚），羊肉1000克。用5000毫升水用瓦煲煲3小时

（注重：制附片买返来放在盘里，拧开水龙头用小量的流水冲刷，最少两个小时，直到用舌头舔不涩和苦的滋味。）

 

■出色语摘

倡议中小先生要早点睡觉，最好能在早晨11时之前睡着，由于子时（晚11时到清晨1时）是阳气生发的时辰，这个时辰若是你仍是处于很高兴的状况，久而久之，对身材坏处很大。                 --卢崇汉